Secretul pentru un fizic remarcabil: alimentul pe care Neluțu Sabău nu îl mai consumă de 20 de ani

Ioan Ovidiu Sabău, antrenorul de 58 de ani al echipei Farul Constanța, a dezvăluit într-un interviu secretul fizicului său remarcabil: o dietă strictă pe care o urmează de 20 de ani, pusă la punct cu ajutorul soției sale, și un program intens de alergare de 40-50 de kilometri pe săptămână. Tehnicianul susține că este mai slab acum decât în perioada în care era jucător activ, alergând 3-4 zile pe săptămână câte minimum 10 kilometri pe sesiune. Sabău recomandă tinerilor și persoanelor trecute de 30-40 de ani să practice sport zilnic, indiferent de formă: alergare, ciclism sau plimbare.